ホエイとカゼインのプロテインだが、ホエイタンパク質と、カゼインタンパク質の違いなんだが、ぶっちゃけ素人には、ホエイもカゼインもよくわからないのが実態だ。最近の口コミ、評判で人気があるのは、ホエイプロテインだと思うけども、昔、粉末のプロティンといえば、カゼインが主流だったような記憶がある。昔はホエイプロテインはあんまり聞かなかったけど、あるころから、けっこう安めでホエイを使ったプロテインの商品がたくさん出るようになってきたと思う。なんだか技術革新があったようで、浸透膜の技術が進歩したので、ホエイが...
ホエイプロテインを製造する時に主に使われる浸透膜による方式、これによって、粉っぽい感じがなくなるんだという。要するに飲みやすい、どうかするとオイシイｗという領域になっている・・・・と商品説明になったりする。まあ、プロテインでガンガン身体を作ろうとする人は、味なんて、こんなもんだろ、と思っているだろうし、むしろ、プロテインは、粉っぽくないと物足りないという、プロテイン ジャンキーもいるかもしれない。
けれど、ホエイプロテインなどに関心をもつ層、ユーザーも、一昔前とはずいぶん違ってきているようだ。や...
けれど、ホエイプロテインなどに関心をもつ層、ユーザーも、一昔前とはずいぶん違ってきているようだ。や...
ホエイ プロテインの飲み方だが、説明書に従って水に溶く場合もあるだろうし、固形状になったお菓子のようなホエイ プロテインだってある。
ホエイ プロテインの飲み方で注意したいのは、あんまり早くから水に溶かしておくべきもんじゃない。飲む直前に溶かすことを前提とした商品が多いと思う。
また、ホエイ プロテインの飲み方で一番重要なのは、一般にサプリメントは補助である。メインではないのだ。通常の普通の食事を、当たり前にとることは大前提である。全部をホエイ プロテインのようなサプリだけですませようという、サ...
ホエイ プロテインの飲み方で注意したいのは、あんまり早くから水に溶かしておくべきもんじゃない。飲む直前に溶かすことを前提とした商品が多いと思う。
また、ホエイ プロテインの飲み方で一番重要なのは、一般にサプリメントは補助である。メインではないのだ。通常の普通の食事を、当たり前にとることは大前提である。全部をホエイ プロテインのようなサプリだけですませようという、サ...
カゼインは、ホエイ プロテインと同じように、牛乳を原料としているのだが、ソイ プロテインは、文字通りソイ、大豆である。なんだか植物性でヨサゲであるｗ。まあ、大豆なんでね、試飲した限りでは、やっぱり粉っぽいｗ けれどまあ、何かの食品に混ぜている商品なら、ソイの飲みにくさは、それほど問題にならないだろう。注意したいのは、やはり摂取のし過ぎである。これは別に、ホエイプロテイン、ソイプロテインだけのことじゃないが、何かに効果のある成分があるということは、度が過ぎれば問題を起こすことだってあるということだ...
ホエイプロテインに限らず、プロテイン系の商品ブランドを集めてみた。
ザバスを出しているのは、明治製菓、ウイダーを出しているのは、森永製菓、グリコパワープロダクションを出しているのは、もちろん、江崎グリコである。
う～ん、けっこう、お菓子屋さんがｗプロテインで頑張っているんだなぁｗこれも時代の流れというか、世の中のニーズというか。企業もいろいろやらないと生きていけないんだな。しかし、さすがに和菓子屋、煎餅屋は、プロテインをやってないのかｗあと、有名どころというか、広く知られているのはＤＮＳの株式会...
ザバスを出しているのは、明治製菓、ウイダーを出しているのは、森永製菓、グリコパワープロダクションを出しているのは、もちろん、江崎グリコである。
う～ん、けっこう、お菓子屋さんがｗプロテインで頑張っているんだなぁｗこれも時代の流れというか、世の中のニーズというか。企業もいろいろやらないと生きていけないんだな。しかし、さすがに和菓子屋、煎餅屋は、プロテインをやってないのかｗあと、有名どころというか、広く知られているのはＤＮＳの株式会...
Sakuyuさんから、コラム「ホエイ プロテインと カゼイン プロテインは、どちらがおすすめ か」についての感想、意見、体験などをいただきましたの掲載します。（2014/5/29）
最近では、サプリメントもかなりの種類が市販されるようになって、サプリ音痴の私にはさっぱり分かりません。サプリメントは医薬品ではないのに、そんなに効果があるのでしょうか？でも、はっきりとした効果があるなら逆に副作用が怖い気もします。お菓子メーカーが販売しているサプリメントもあるようですし、きっとそれぞれの効果が違うの...
最近では、サプリメントもかなりの種類が市販されるようになって、サプリ音痴の私にはさっぱり分かりません。サプリメントは医薬品ではないのに、そんなに効果があるのでしょうか？でも、はっきりとした効果があるなら逆に副作用が怖い気もします。お菓子メーカーが販売しているサプリメントもあるようですし、きっとそれぞれの効果が違うの...
コラム「ホエイ プロテインと カゼイン プロテインは、どちらがおすすめ か」について、鈴希沙さんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2015/2/24）
わたしが学生時代にプロテインというば、ボディービルダーなど体をむきむきにがっつり作っている人が飲んでいる飲み物でした。わたしには縁遠い飲み物という印象しかありませんでした。そのプロテインにもホエイもカゼインのプロテインというように、いろいろな種類があることにも驚きました。その中でソイ（大豆)のプロテインは、どこか体に良さそうなイメ...
わたしが学生時代にプロテインというば、ボディービルダーなど体をむきむきにがっつり作っている人が飲んでいる飲み物でした。わたしには縁遠い飲み物という印象しかありませんでした。そのプロテインにもホエイもカゼインのプロテインというように、いろいろな種類があることにも驚きました。その中でソイ（大豆)のプロテインは、どこか体に良さそうなイメ...
コラム「ホエイ プロテインと カゼイン プロテインは、どちらがおすすめ か」について、Ryo Angelさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2015/4/10）
プロテインでも種類があるのですね。流行もあるとなるとホエイと言う方が体作りには良い物が多いんでしょうか？副作用とか体への影響も少ないのかな？確かにお菓子屋さんから健康食品など多数販売されているようになりましたよね。普通のお菓子だけだと利益が上がらないのかな。でもよくお菓子を作る工程で出来る物が健康によかったみたいな感じ...
プロテインでも種類があるのですね。流行もあるとなるとホエイと言う方が体作りには良い物が多いんでしょうか？副作用とか体への影響も少ないのかな？確かにお菓子屋さんから健康食品など多数販売されているようになりましたよね。普通のお菓子だけだと利益が上がらないのかな。でもよくお菓子を作る工程で出来る物が健康によかったみたいな感じ...
「ホエイ プロテインと カゼイン プロテインは、どちらがおすすめ か」についてのMikiAkamiさんのコメント
ホエイプロテインとカゼインプロテイン、どちらがと言われましても、愛用者ではないのでよく分からないのが、正直なところです。薬品販売の法律が変わり、医薬部外品がどこでも販売されるようになってからは、サプリメントなどもどこでも販売されています。消費者からしてみると、値段もビックリするくらい違いがあり、安い物を見ると、効果があるのか疑ってしまいます。成分表を見ても、どの配合がいいのか、どんな...
ホエイプロテインとカゼインプロテイン、どちらがと言われましても、愛用者ではないのでよく分からないのが、正直なところです。薬品販売の法律が変わり、医薬部外品がどこでも販売されるようになってからは、サプリメントなどもどこでも販売されています。消費者からしてみると、値段もビックリするくらい違いがあり、安い物を見ると、効果があるのか疑ってしまいます。成分表を見ても、どの配合がいいのか、どんな...
「ホエイ プロテインと カゼイン プロテインは、どちらがおすすめ か」についてのTakominさんのコメント
プロテインといっても色々あるのですね。ホエイもカゼインも知りませんでした。単純に値段が高い方が高品質と思いがちですが、実はそうでもないのですね。技術革新のおかげで品質も良く値段も安い・・・そんなものが出回ってきているのでしょう。多くの企業が作っているのも、それだけ一般的になってきたからなのですね。プロテインは飲んでいませんが、この秋引っ越しや諸々の影響で、なんと自然に5キロ痩せました。後...
プロテインといっても色々あるのですね。ホエイもカゼインも知りませんでした。単純に値段が高い方が高品質と思いがちですが、実はそうでもないのですね。技術革新のおかげで品質も良く値段も安い・・・そんなものが出回ってきているのでしょう。多くの企業が作っているのも、それだけ一般的になってきたからなのですね。プロテインは飲んでいませんが、この秋引っ越しや諸々の影響で、なんと自然に5キロ痩せました。後...