ホエイとカゼインのプロテインだが、ホエイタンパク質と、カゼインタンパク質の違いなんだが、ぶっちゃけ素人には、ホエイもカゼインもよくわからないのが実態だ。最近の口コミ、評判で人気があるのは、ホエイプロテインだと思うけども、昔、粉末のプロティンといえば、カゼインが主流だったような記憶がある。昔はホエイプロテインはあんまり聞かなかったけど、あるころから、けっこう安めでホエイを使ったプロテインの商品がたくさん出るようになってきたと思う。なんだか技術革新があったようで、浸透膜の技術が進歩したので、ホエイが...

ホエイプロテインを製造する時に主に使われる浸透膜による方式、これによって、粉っぽい感じがなくなるんだという。要するに飲みやすい、どうかするとオイシイｗという領域になっている・・・・と商品説明になったりする。まあ、プロテインでガンガン身体を作ろうとする人は、味なんて、こんなもんだろ、と思っているだろうし、むしろ、プロテインは、粉っぽくないと物足りないという、プロテイン ジャンキーもいるかもしれない。
けれど、ホエイプロテインなどに関心をもつ層、ユーザーも、一昔前とはずいぶん違ってきているようだ。や...

ホエイ プロテインの飲み方だが、説明書に従って水に溶く場合もあるだろうし、固形状になったお菓子のようなホエイ プロテインだってある。
ホエイ プロテインの飲み方で注意したいのは、あんまり早くから水に溶かしておくべきもんじゃない。飲む直前に溶かすことを前提とした商品が多いと思う。
また、ホエイ プロテインの飲み方で一番重要なのは、一般にサプリメントは補助である。メインではないのだ。通常の普通の食事を、当たり前にとることは大前提である。全部をホエイ プロテインのようなサプリだけですませようという、サ...

カゼインは、ホエイ プロテインと同じように、牛乳を原料としているのだが、ソイ プロテインは、文字通りソイ、大豆である。なんだか植物性でヨサゲであるｗ。まあ、大豆なんでね、試飲した限りでは、やっぱり粉っぽいｗ けれどまあ、何かの食品に混ぜている商品なら、ソイの飲みにくさは、それほど問題にならないだろう。注意したいのは、やはり摂取のし過ぎである。これは別に、ホエイプロテイン、ソイプロテインだけのことじゃないが、何かに効果のある成分があるということは、度が過ぎれば問題を起こすことだってあるということだ...

ホエイプロテインに限らず、プロテイン系の商品ブランドを集めてみた。
ザバスを出しているのは、明治製菓、ウイダーを出しているのは、森永製菓、グリコパワープロダクションを出しているのは、もちろん、江崎グリコである。
う～ん、けっこう、お菓子屋さんがｗプロテインで頑張っているんだなぁｗこれも時代の流れというか、世の中のニーズというか。企業もいろいろやらないと生きていけないんだな。しかし、さすがに和菓子屋、煎餅屋は、プロテインをやってないのかｗあと、有名どころというか、広く知られているのはＤＮＳの株式会...